Coaching
Lass dich von mir coachen! Du bekommst von mir Motivation, Kontrolle und hilfreiche Tipps. ✅
Keine komplizierten Trainingspläne, kein strenger Ernährungsplan, keine monatlichen Kosten! ❌
Selbstständiger Autor und Sportler. Hat sich von Fett (120 kg) zu Fit (80 kg) gewandelt.
Kontrolle - Bleib dran!
Beim Coaching geht es vor allem um Regelmäßigkeit. Ein komplizierter Trainingsplan ist nicht notwendig, um Gewicht zu verlieren oder fit zu bleiben. Es geht darum, am Ball zu bleiben und dranzubleiben.
Wie sieht die Kontrolle aus? Jemand, der dich unterstützt und sicherstellt, dass du deinen Sport machst, fleißig bist und dich gesund ernährst. Bei mir bedeutet das Live-Fotos, Videonachrichten und andere echte Überprüfungsmöglichkeiten. Keine Ausreden – das sorgt für den Druck, wirklich dranzubleiben und das Ziel zu erreichen.
Ich spreche aus Erfahrung
Vor einigen Jahren habe ich selbst ein Coaching gemacht. Ich befand mich in einer schwierigen Lebensphase und habe den Sport als meine Therapie gewählt. Der harte Weg hat mich dazu gebracht, morgens früher aufzustehen, zu kämpfen und dran zu bleiben.
Was hat mir geholfen? Die Kontrolle! Genau diese Form der Selbstverantwortung sorgt dafür, dass man sich selbst verpflichtet. Egal ob 10 Kilometer laufen oder 10 Minuten Bewegung – Hauptsache, etwas machen! Selbst wenn es nur Liegestütze am Morgen sind, es geht um die Routine.
Nach wenigen Monaten habe ich dieses Coaching nicht mehr benötigt, da ich mir die entsprechende Routine angeeignet habe. Doch genau das ist der Punkt: Diese Form der Kontrolle sorgt für den nötigen Druck, den man sich selbst auferlegt. Es spielt keine Rolle, ob ich keine Lust hatte – Hauptsache, ich habe etwas gemacht!
Wie läuft es ab?
Ganz einfach: Du kontaktierst mich und wir starten sofort. Kein kompliziertes Blabla, keine Verträge, keine versteckten Kosten! Du zahlst für einen Monat und entscheidest, ob du weitermachen willst.
Kommunikation: WhatsApp, Telegram, Signal oder Instagram – egal was dir liegt. Die Kontrolle erfolgt über Fotos, Sprach- oder Videonachrichten. Du hörst täglich etwas von mir, um motiviert zu bleiben und die Ziele zu erreichen.
Das Ziel: Druck und Kontrolle führen zu Routine! Aus anfänglicher Motivation wird eine feste Gewohnheit. Du bleibst dran und überwindest den inneren Schweinehund. Muskelkater? Nein, denn wir achten darauf, dass du deine Grenzen respektierst, ohne dabei aufzugeben.
Arschtitt gefällig?
Durch mein Coaching bekommst du die Motivation, die dir vielleicht fehlt. Kein Selbstmitleid, sondern Lob und klare Ansagen, wenn nötig. Keine Wunderleistungen, sondern machbare Ziele, die in deinen Alltag passen.
Mein Fokus: Du weißt, was du tun musst, aber es fehlt an Routine oder Zusammenhalt? Genau da setzen wir an. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du am Ball bleibst.
Keine monatlichen Zahlungen! Keine Bindung! Jeden Monat ein neues Coaching!
Bei mir bekommst du keine komplizierten oder strengen Trainignspläne. Haptsache routine!
Bereit?!
Wir vereinbaren einen Preis und starten sofort. Die Zahlung erfolgt über „Digistore“ mit PayPal, Kreditkarte oder Überweisung. Nutze den WhatsApp-Button auf meiner Website und lass uns direkt loslegen!
Matthias hat über 20 Jahre Erfahrung als Autor und Schriftsteller und betreibt in seiner Freizeit leidenschaftlich gerne Sport. 🏋️♂️ Nach über 10 Jahren Übergewicht schaffte er es, von 120 kg auf 80 kg abzunehmen und das Gewicht durch seine 50%-Methode zu halten. 🎯
Als Autor des Buches „Hard Work Pays Off“ hat Matthias seine persönliche Transformation und seine effektive Trainingsmethode ausführlich beschrieben. 📝